오늘 기분이 좋아질 알레르기 팁
여름은 즐길 수 있는 시간이지만 많은 사람들은 공기 중의 꽃가루 때문에 즐길 수 없다.
알레르기에 굴복하지 말고 다른 사람들이 모두 탄환 작업을 하는 동안 실내에 숨어 있어라.
계속해서 읽으면서 알레르기와 싸우는 데 성공하는 데 도움이 되는 방법들을 발견하라.
특정 알레르겐에 대한 반응은 삶에서 다른 시기에 일어날 수 있다.
이 원리의 한 예는 아기들이 최근에야 음식 단백질에 노출되었기 때문에 식품 알레르기가 있을 가능성이 더 높다는 것이다.
성장기 아이들이 매우 어릴 때 다양한 단백질 알레르기에 노출되어 나중에 꽃가루 알레르기가 생기는 것은 드문 일이 아니다.
만약 당신의 아이가 꽃가루에 알레르기의 징후를 보이기 시작한다면, 당신은 단지 전에 알레르기 반응이 없었다고 해서 알레르기 반응을 배제해서는 안 된다.
한두 가지 알러지 치료법을 전혀 완화하지 않고 시도해 봤다면, 아직 포기하지 마라.
만약 구강 치료가 도움이 되지 않는다면, 효과적일 수 있는 추가 양식이 제공된다.
당신이 시도할 수 있는 다른 의학적인 해결책들로는 백혈구 차단제와 비강 스테로이드 같은 처방약과 항히스타민 안약, 비강 식염수 스프레이와 같은 기본적인 OTC 대안이 있다.
식품에 알레르기가 있는 아이들을 다룰 때는 집을 떠나기 전에 안전한 간식을 가지고 나가라.
자녀가 알레르기가 있는 품목을 포함할 수 있는 식품의 제품 라벨을 찾기가 어려울 수 있다.
당신이 받는 스트레스의 양을 항상 알아라.
믿거나 말거나, 스트레스처럼 간단한 것은 매우 부정적인 영향을 미칠 수 있고 실제로 알레르기를 더 악화시킨다.
이것은 천식을 가진 사람들에게서 더 진실하다.
스트레스 수준이 높아지면 공격 확률이 높아진다.
스트레스를 건강하게 다루는 법을 배우면, 한 개인이 심각한 천식 발작을 겪을 가능성을 낮출 수 있다.
휴가 갈 때 약을 잊지 마라.
알레르기가 언제 나타날지 결코 확신할 수 없다.
만약 여러분이 심각한 알레르기 반응을 겪는다면, 여러분은 아마도 에피펜도 가지고 다녀야 할 것이다.
에피펜은 어떤 알레르기 발작을 즉각 중단할 수 있는 에피네프린 분량이다.
봄과 여름에 머리카락에서 알레르겐을 줍는 것을 피하는 좋은 방법은 머리카락에서 젤과 무스 제품을 사용하는 것을 자제하는 것이다.
야외에서 언제든지 꽃가루와 곰팡이 포자가 머리카락에 갇힐 수 있다는 것을 의미할 것이다.
하지만, 이 제품들은 꽃가루 자석으로 알려져 있고 알레르겐으로 여러분의 트레스를 완전히 바꿀 수 있다.
집에 있는 카펫과 양탄자의 양을 제한하라.
양탄자와 카펫은 먼지, 꽃가루, 그리고 다른 미립자들의 은신처로 알려져 있다.
만약 여러분의 장식에 부드러움을 더하기 위해 주변에 깔개를 두르고 싶다면, 그것들을 씻을 수 있는지 확인하고 알레르겐을 제거하는 것을 돕기 위해 정기적으로 그것들을 씻는 시간을 가져라.
알레르기로 인해 자극이 된 경우 눈을 비비지 마십시오.
항히스타민제를 함유한 안약을 사용한다.
눈을 비비면 비비면 비비면 비비면 비비면 비비면 비비면 비비면 짜증이 나고 감염까지 되기 쉽다.
손을 떼고 약용 방울을 사용하여 병을 치료한다.
집에 쓸 가습기를 사시오.
가습기를 사용하면 집에 갇혀 있는 알레르기 유발물질의 양을 줄이는 데 도움이 될 수 있다.
그 속에서 나오는 물방울은 알레르겐을 끌어들여 번지는 것을 막을 것이다.
이렇게 하면 당신의 가족은 알레르기 증상을 일으키는 입자를 들이마시지 않을 것이다.
단순히 트리거를 피할 수 있지만 장기적 옵션도 더 좋다.
자신을 교육하고 알레르기 문제로 인한 고통을 덜어줄 수 있는 선택사항을 발견함으로써 당신이 원하는 라이프스타일을 사는 법을 배워라.
계속 괴로워하지 마라.
더 행복한 삶을 위해 증상에 대해 뭔가 조치를 취하라!
